חדשות בית הלוחם

המפתח לאריכות ימים ואיכות חיים

יום ד' | 20/9/23 | שעה 11:00
מרצה – אפי הייבלום

מדיטציה בריאות מן הטבע, הכרות ראשונית וטעימה של המדיטציה ככלי להשגת בריאות איתנה וחיזוק מערכות הגוף, הפיזיות והנפשיות, התגברות על מתחים, חרדות ולחצים, בעזרת שקט, רוגע ושלווה שמשיגים במדיטציה.